Aralıklı oruç vücudun belirli saat aralığıyla aç kalması durumudur. Aralıklı oruç diyetini özellikle ünlüler denemekte. Peki aralıklı oruçta yağ yakımı gerçekleşir mi?
Aralıklı oruç tutmanın etkileri! 24 saat aç kalırsanız ne olur?
Aralıklı oruç vücudun belirli saat aralığıyla aç kalması durumudur. Aralıklı oruç diyetini özellikle ünlüler denemekte. Peki aralıklı oruçta yağ yakımı gerçekleşir mi?
