Faydaları saymakla bitmeyen Omega-3 bakımından zengin balığın yanında tüketmemeniz gereken bazı besinler bulunuyor. Her ne kadar faydalı da olsa balık, yanlış tüketildiğinde sindirim ve bağırsak sağlığını bozuyor. Peki, balığın yanında asla tüketilmemesi gereken besinler neler? İşte detaylar…
