Japonlar için her gün küçük adımlarla gelişmek, dengeli beslenmek ve çevresini düzenli tutmak çok önemli. Bu alışkanlıklar, sadece Japonlara özgü bir yaşam tarzı değil; aynı zamanda zihni keskin tutmanın anahtarı olarak görülüyor. İşte Japonların zeka için yaptığı 3 rutin…
