Kötü kolesterol birikintileri ve tıkalı damarlar, kalp hastalıklarının en büyük nedenlerinden biridir. Kasım ayında hasadı başlayan öyle bir besin var ki adeta kalbin doğal yakıtı olarak biliniyor. Üstelik düzenli tüketimde kötü kolesterolün kökünü kazıyor, tıkalı damarları açıyor. Özellikle limon ile haşlayarak tüketilen bu besin, kalp hastalıkları riskini sıfırlıyor. Peki, kalbin doğal yakıtı besin ne? İşte limonla haşlayarak tüketilmesi gereken kolesterol düşmanı o besin…
