Meyvelerde su ve şeker vardır. Vücuda fazladan enerji veren meyveler yağ depolanmasına yol açabilir. Ödem attırmasıyla bilinen ananas dahi kilo aldırabilir. İşte detaylar…
Makarna gibi kalorili meyveler: 6 meyve ölçülü tüketilmelidir
Meyvelerde su ve şeker vardır. Vücuda fazladan enerji veren meyveler yağ depolanmasına yol açabilir. Ödem attırmasıyla bilinen ananas dahi kilo aldırabilir. İşte detaylar…
